Comment transformer sa vie en profondeur?

Grâce au bouddhisme, deux notions très importantes permettent de comprendre comment il est au final assez simple de savoir comment changer sa vie. Ces deux notions sont l’impermanence et la vacuité des phénomènes.

L’impermanence signifie que tout change à chaque instant, il y a rien d’immuable de durable, de permanent. Cela s’applique aussi bien aux personnes, aux pensées, aux objets, etc. ….

La vacuité des phénomènes signifie que rien n’existe par soi-même, que chaque personne, pensées ou objets est la résultante d’un ensemble de causes et de conditions ;) Par exemple, pour qu’une rose existe, il faut qu’une graine ait été planté, que la terre soit fertile, que les conditions météos soient adéquat sinon elle peut exister. Attention, il ne s’agit pas de dire que l’existence est vide, que rien n’existe mais de dire que rien n’existe par lui-même et que sa forme change constamment en fonction des différentes causes et conditions.

Pour savoir comment changer sa vie, il suffit d’observer ses pensées, paroles et actes et voir que cela donne le point ou l’on ait dans la vie actuellement. Donc concrètement comment changer sa vie ? Il suffit de modifier ses comportements, son état d’esprit afin que ce changement amène à un nouveau résultat qui est celui recherché. La méditation est un formidable outil afin de pouvoir s’observer et ainsi mieux se connaître pour voir se qui est inadéquat et contraire au but recherché.

Le piège dans lequel beaucoup de personnes tombent est de croire que leurs situation, leurs modes de pensée est immuable et c’est cette ignorance même qui empêchera tout effort de transformation et bien sur aucun renouveau de pourra apparaître comme les conditions ne seront pas réunis.

Ainsi, beaucoup de choses sont possibles en réunissant les conditions de leurs apparitions ;)

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Pour en savoir plus, vous pouvez visiter mon site http://www.mediter-pour-etre-heureux.com

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