Changez votre selle de vélo pour prévenir l'impuissance

En 1997, il est arrivé à la conclusion que le vélo peut rendre les hommes impuissants. Cette observation a sonné l’alarme dans l’esprit des cyclistes à travers le monde.

Pavelka et son histoire d’impuissance

Ed Pavelka, un cycliste professionnel, journaliste et auteur a ensuite rejoint la polémique, en accord avec les conclusions du médecin. À 46 ans, Pavelka était au sommet de son art. Il roulait environ 21.000 miles par an, sa graisse corporelle était de cinq pour cent et il était impuissant. Les tests effectués ont montré que la circulation sanguine était réduite à son pénis à cause d’une artère écrasée dans le périnée.

Ce qui est arrivé à Pavelka est tout à fait logique. Etre assis sur un vélo pour de longues périodes met une énorme pression sur la zone du périnée. C’est une région très sensible entre l’anus et les organes génitaux.

Le cycliste et l’impuissance

Il existe une gaine ou revêtement dans le périnée connu sous le nom de pudendal ou canal d’Alcock. On peut y trouver un nerf et une artère. Ces deux canaux fournissent la sensation et le sang au pénis. Le canal s’étire le long de l’os sur le côté. Quand les cyclistes sont assis sur des selles dures et étroites, les nerfs et les artères sont pressés. Après un certain temps, la réduction du débit sanguin peut conduire un manque de pression pour atteindre une érection complète.

Les symptômes de dommages au périnée, qui sont liés au cyclisme peuvent durer éternellement ou tout simplement être temporaires. Parmi les signes les plus courants on trouve une diminution de la sensibilité et de l’orgasme, l’impuissance, la douleur et l’engourdissement.

La recherche a révélé que le fait de s’asseoir sur des selles traditionnelles en forme de larme qui disposent d’une longue pointe place le quart du poids du corps du cycliste sur la pointe de la selle. Cela met la pression là où se trouve le périnée. L’oxygène qui atteint le pénis généralement baisse de 70 pour cent à 80 pour cent en l’espace de trois minutes. Un cycliste peut se sentir engourdi après seulement 30 minutes environ.

La plupart des nouvelles selles de vélos disponibles sur le marché sont spécialement conçues pour éliminer la pression du périnée. Il y a des sièges sans «nez», des sièges plus larges, des sièges hamac, des sièges pneumatiques, des sièges remplis de gel, des sièges divisés, sièges avec des trous découpés dans le milieu et des sièges triangulaires.

Aujourd’hui, les fabricants de bicyclettes ont sorti des vélos avec une grande variété de selles ergonomiques. Toutefois, ces selles plus petites ont tendance à pousser le poids du cycliste sur une minuscule surface. Les experts disent que les sièges de vélo les plus sécuritaires sont ceux qui permettent aux cyclistes de bien s’asseoir et de rester stable, pour protéger le périnée tout le temps.

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