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Comment maigrir: perdre du poids gratuitement

Par : Sandra M Le 24/10/2009 à 5:31 PM

RegimesMaigrir.com est un site qui apporte quotidiennement à ses lecteurs des articles sur la nutrition et la diététique. RegimesMaigrir.com a pour objectif d'aider ses lecteurs à perdre du poids sans perdre la santé, grâce aux informations concises de plus de 40 fiches régimes.

Le site dispose également de nombreux conseils et astuces pour maigrir tout en respectant les principes de base de la nutrition (pour ne pas risquer la malnutrition ou la sous-alimentation).

RegimesMaigrir.com offre également des outils de calculs : IMC, IMG, poids idéal, calcul des besoins quotidiens en calories. En outre, plus de 40 fiches régimes pour perdre du poids sont disponibles. Il s'agit des plus connus pour la plupart, mais également des "exotiques" comme le régime Okinawa ou le régime Fletcher (mastication). Les fiches ont une structure identique, facilitant la compréhension du lecteur : méthode, avantages, inconvénients, approfondissement, lecture conseillée, notation du régime. Le lecteur dispose de la fiche dans son intégralité (n'est donc pas obligé de cliquer sur un lien en bas de page en permanence pour voir la partie suivante, cela facilite la relecture).

Si le lecteur désire savoir combien de calories sont apportées par l'un de ses aliments, la rubrique "Tables des Calories" du site répondra à ses besoins. Les nombreuses recettes minceur lui permettront de cuisiner sainement et satisfaire ainsi son besoin de garder la ligne.

Mais le site ne propose pas que des informations sur les régimes, la nutrition et la diététique, il offre également des informations "insolites" comme les records des personnes les plus lourdes au monde, des citations célèbres en relation avec la thématique du site.

Quelques services mineurs complètent le tout : forum (de discussion pour partager les connaissances des régimes entre membres), sondages (sur les régimes), vidéos (liées à la thématique), glossaire (du vocabulaire de la nutrition) et boutique (livres, DVD, objets divers permettant de maigrir).

Pour perdre du poids, garder la ligne et savoir comment maigrir, rendez-vous sur le site http://www.regimesmaigrir.com/

A propos de l'auteur :

Sandra Maribaux, rédactrice en chef de RegimesMaigrir.com

Source : Comment maigrir: perdre du poids gratuitement - Articles Gratuits

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Tags : perdre du poids regime maigrir mincir nutrition perte de poids cellulite surpoids obesite

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