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Course à pied : Conseils basiques aux débutants
La course à pied est un sport formidable. Pratiquable partout avec peu de moyens, c'est l'activité idéale pour se reprendre en main. Une fois que votre médecin vous a donné le feu vert, (indispensable si vous n'avez pas fait de sport depuis longtemps), un survêtement, une paire de chaussures et en avant....
Auteur : ordisport | Catégorie : Sports

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